الكوليسترول

[ragab2]

الكوليسترول cholesterol

تلك الاسم المخيف

والذى يعزى له السبب فى تصلب الشرايين هو مادة دهنية وليس كله ضارا ولكن منه الضار والنافع

ويصنع الكبد نسبة كبيرة من كوليسترول الجسم والباقى يأتى عن طريق الغذاء

كما يساعد الكبد فى تكسير الكوليسترول بالجسم وتحويله الى عصارة مرارية تفرز فى الأمعاء لهضم الدهون

ولا يذوب الكوليسترول فى الدم الا بعد اتحاده ببروتين يسمى .. ليبوبروتين lipoproteins

أنواع الكوليسترول :

يوجد ثلاث أنواع من الكوليسترول ومنها النافع والضار والضار جدا

أما الكوليسترول الضار منخفض الكثافة

Low density lipoprotein) LDL cholesterol )

والذى يترسب على الغشاء المبطن للشرايين

ويتسبب فى ضيقها وتصلبها وفقدانها الخاصية المطاطية فيما يطلق عليه تصلب الشرايين atherosclerosis

ومن ثم يشجع ترسيب الصفائح الدموية فى تلك المناطق وتكوين الجلطة

والنوع الضار جدا VLDL cholesterol

وهو منخفض الكثافة أكثر من الضار كما أن جزئيآته أصغر فى الحجم مما يسهل ترسبه بين خلايا الغشاء المبطن للشريان بطريقة أسرع من النوع الأول الضار

أما الكوليسترول النافع للجسم

high density lipoprotein ) HDL cholesterol )

والذى لا غنى للجسم عنه فهو يدخل فى عمل أنشطة الجسم المختلفة وفى تكوين الهرمونات وتبطين وتغليف الأوعية الدموية والأعصاب وخلايا الجسم لحمايتها ولا غنى لها عنه كما أنه يذيب الكوليسترول الضار من جدار الشرايين

وجزيئات الكوليسترول لها خاصية الاتحاد فى الجسم مع أنواع أخرى من الدهون تسمى التراى جلسرايد وبعض البروتينات فى حزمة

وقياس الكوليسترول يحسب بنسبة الكوليسترول عالى الكثافة النافع الى نظيره منخفض الكثافة الضار أو الى كمية الكلسترول الكلى فى الدم

وتلعب الوراثة

دورا كبيرا فى زيادة ونقصان الكوليسترول بالجسم

الوقاية :

ولتحاشى زيادة الكوليسترول الضار بالجسم يجب المحافظة على الرياضة اليومية والاقلال من الأغذية المحمرة والدهون الحيوانية التى تحتوى على الدهون المشبعة ولحوم الأعضاء كالكبدة والكلاوى واستبدال السمن والدهون بزيت الزيتون والسمسم أو الذرة كلما أمكن

كما يجب تجنب التدخين والخمور وتجنب ضغط الدم العالى وزيادة السكر بالدم والذى يتسبب زيادته فى زيادة الكوليسترول كما أن السكر الزائد بالدم يزيد لزوجة الصفائح الدموية والتصاقها بجدار الشرايين لتكوين الجلطة وضيق أو انسداد الشريان ومن ثم حدوث الذبحة الصدرية والأزمات القلبية لافتقاد القلب للدم المتجدد والأكسجين اللازم

العلاج :

وعلاج الكوليسترول الدوائى

يعتمد على مشتقات من مادة الاستاتن statins

و الكوليستيرامين cholestyramine

أو النيكوتينك أسيد (النياسين ) nicotinic acid أحد مشتقات فيتامين ب المركب..

وتعمل هذه الأدوية على تشجيع الكبد على افراز كليسترول عالى الكثافة وتكبير حجم جزيئات الكوليسترول منخفض الكثافة الضار وتكسير جزء منه أو الاقلال من افرازه من الكبد لتقليل ضرره وابطاء ترسبه بالشرايين

وألف سلامة