You are posting as a guest.
إذا كان لديك حساب, سجل دخولك الآن لتقوم بالمشاركة من خلال حسابك.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.
أحاول التوقف عن التدخين ولكن أشتاق للسجائر خصوصا وأنا شغال على الكمبيوتر
هل يوجد بديل يلهى عن السجارة
وما هى الخطوات التى يجب أتبعها؟
هل الغضب السريع عادى عند وقف التدخين؟
وهل من الأفضل النوم الكثير أم محاولة السهر؟
غير كده لا أقدر أن أتخيل الشاى أو القهوة من غير سجارة
جزاكم الله كل خير
أخطار التدخين, و طرق الحماية منها.
الزملاء الأعزاء,
كنت مدخنا شرها, و لم يقل عدد السجائر التى كنت أدخنّها ( و ليس "أشربها" ما يقول البعض), إلى درجة أن لسانى كان دائما ملسوعا, أصفر اللون مهما غسلت الفم بالفرشاة, كما أن أسنانى أكتسبت طبقة من النيكوتين لم تنفع فيها الصنفرة, فضلا عن احتقان حلقى الملتهب دائما, و ضيق فى التنفس فى نهاية اليوم, ثم عدم القدرة على النوم بسبب " الكحة".
و فى يوم مفترج, قررت أن أتوقف عن التدخين, رغم أنى كنت قد اشتريت " خرطوشوة سجائر" فى ذلك اليوم. و عندما زار
انا عارف ان الموضوع ده اتقتل كلام وبحث وكل الناس سواء بيدخنوا او مبيدخنوش عارفين راى الدين والصحة والاقتصاد فى الموضوع ده
طب ايه الجديد؟
مع محولات شخصية كتيرة فاشلة لاقناع ناس كتيرة بالاقلاع عن التدخين (تقريبا نسبة النجاح كانت صفر %) بدات افكر فى اسلوب مختلف لحل المشكلة
وهو اذا كان عدد المدخنين فى العالم بلغ 1.1 مليار شخص على مستوى العالم
وكمان لما نعرف ان عدد المدخنين فى مصر يزداد بمعدل 8-9 % سنويا
ولما نعرف ان المصريين بينفقوا خمسة مليار جنيه مصرى سنويا عالتدخين (طبعا ده قبل تعديل الضراي
http://3ayezjob.blogspot.com/2011/01/2011.html
السؤال الذي يطرح نفسه: لماذا يتجمهر عشرون ألفا في ميدان التحرير للمطالبة بحل البرلمان وسقوط الرئيس مبارك وحكومة جديدة، وليس المطالبة بمثلا بحظر التدخين أو الحد من حوادث الطرق؟
أكتب هذه التدوينة مع بزوغ شمس الأربعاء اليوم التالي للخامس والعشرين من يناير (25يناير) يوم عيد الشرطة في مصر والذي شهد مظاهرات كثيفة في ميدان التحرير وصفحات الفيسبوك.
لنعتبر المتظاهرين (عشرون ألفا) وجموع المواطنين (ثمانون مليونا) على أنهم زبائن للشركة أو
Clients or Custom
Recommended Posts
انضم إلى المناقشة
You are posting as a guest. إذا كان لديك حساب, سجل دخولك الآن لتقوم بالمشاركة من خلال حسابك.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.