هشام عبد الوهاب بتاريخ: 8 سبتمبر 2002 تقديم بلاغ مشاركة بتاريخ: 8 سبتمبر 2002 اشعر دائما عند المشى فتره طويله (ساعه مثلا ) بالام فى اسفل القدم من عند المشط و منتصف الكعب كنت امارس رياضه كره القدم فى احد الانديه حتى سن 18 سنه ولا امارس اى رياضه الان منذ 5 سنوات تقريبا كنت مع بعض الاصدقاء فى مباراه وقفزت عاليا ثم هبطت على قدمى اليمنى وشعرت بالم شديد وذهبت للدكتور فاخبرنى بأنها كدمه شديده جدا ونصحنى بان ابتعد عن الكره نهائيا ولم اخذ اى علاج من بعدها بفتره بدأت الام القدم عند المشى او الوقوف لفتره طويله وفى القدمين معا هل احتاج الى طبيب واى تخصص عظام ، اعصاب افيدونا رابط هذا التعليق شارك المزيد من خيارات المشاركة
ragab2 بتاريخ: 8 سبتمبر 2002 تقديم بلاغ مشاركة بتاريخ: 8 سبتمبر 2002 هشام باشا ألف سلامة هذه نبذة بسيطة عن آلام الكعب على قدر معلوماتى البسيطة والغير متخصصة فى العظام ............. آلام الكعب Heel Pain , sore heel تنتج آلام الكعب من تحميل حمل زائد أو أصطدام مفاجئ لعظمة الكعب كما ينتج من الوقوف أو المشى طويلا أو الجرى على أجسام صلبة وغير منتظمة مثل الحجارة ينتج عنه التهاب حاد فى الغشاء المبطن أو رباط عظمة الكعب والممتدة من عظمة الكعب الى منبت أصابع القدم ويترسب بعض الكالسيوم فى بعض الحالات المتقدمة اذا لم يعالج التهاب تحت هذه الطبقة ويتكون بروزا عظميا يسمى مسمار الكعب heel spur وكان يظن قديما أنها نتيجة ترسيب حمض البوليك فى هذه المنطقة وينقسم آلام الكعب الى ثلاث مراحل حسب شدة الحالة أولا .. التهاب الطبقة الدهنية تحت رباط الكعب Stone bruise أثر كدمة من المشى على شيئ صلبا وغير منتظما يشبه الحجارة ويشعر المريض بألم حاد بالكعب عند التحميل عليه وغالبا يشفى خلال اسبوعين أو ثلاثة مع الراحة ثانيا .. التهاب رباط عظمة الكعب مع الطبقة الدهنية المغلفة له plantar fasciitis ويشعر فيها المريض بألم فى الكعب ويمتد الى منبت أصابع القدم عند المشى صباحا بعد الاستيقاظ ثالثا .. ترسب الكالسيوم بعظمة الكعب ونمو بروز عظمى فى الحالات المتقدمة يسمى مسمار الكعب اذا اهمل العلاج لمدة طويلة Heel spur ويبدأ الالتهاب حادا واذا لم يعالج يتحول الى التهاب مزمن cronic fascities ويلزم للعلاج فى الثلاث مراحل راحة الكعب وعدم تحميل الجسم عليه حتى يختفى الالتهاب وفى الحالة الحادة يمكن وضع قطع ثلج تحت الكعب لمدة عشر دقائق مرتين أو ثلاثة فى اليوم ويصف أطباء العظام مضادات الاتهاب للعلاج مثل الكرتيزون واذا لم تتحسن الحالة بعد عدة شهور من العلاج يمكن حقن مشتقات الكورتيزون فى مكان الألم بالكعب ويشفى المريض باذن الله فى خلال شهرين من بداية العلاج مع استعمال كعب مطاط لامتصاص الصدمات shock-absorbing soles ويمكن استعمال حذاء كاوتش أو مايسمى فى مصر اسبيدريه كما يمكن استعمال حشو اسفنجى للحذاء لامتصاص الصدمات تحت الكعب أيضا ويوجد منها جاهز بالصيدليات لهذ الخصوص وتسمى مخدة الكعب rubber heel pad وفى القليل النادر جدا فى حالات خاصة يلجأ الجراحون لاجراء عملية تحياتى Edited By ragab2 on Sep. 07 2002 7:02pm مصر أكبر من نظام الحكم الفردى الديكتاتورى الإستبدادى الذى فرضه علينا عسكر حركة يوليو فى الخمسينات وصار نظاما لحكم مصر برنامج الرئيس الإنتخابى لإسكان فقراء الشباب .. سرقه مسؤولون وزارة الإسكان مع المقاولين ..! رابط هذا التعليق شارك المزيد من خيارات المشاركة
disappointed بتاريخ: 8 سبتمبر 2002 تقديم بلاغ مشاركة بتاريخ: 8 سبتمبر 2002 تحتاج أولا لعمل أشعّه عاديّه على القدم والكعب مع عمل تحليل حامض البوليك بالدم (يوريك أسيد) ونسبة الكالسيوم بالدم وبعد ذلك يمكن الادلاء برأى فى مشكلتك <span style='font-family: Traditional Arabic'><span style='font-size:15pt;line-height:100%'><strong class='bbc'>إن أخشى ما أخشاه هو :<br /><br />أن تصبح الخيانة يوما ما.....مجرّد.....وجهة نظر</strong></span></span><br /><br /><br /><br /><img src='http://www.egyptiantalks.org/images_temp/moir.gif'alt='صورة' class='bbc_img' /> رابط هذا التعليق شارك المزيد من خيارات المشاركة
أسد بتاريخ: 8 سبتمبر 2002 تقديم بلاغ مشاركة بتاريخ: 8 سبتمبر 2002 اسأل مجرب .. منذ عامين عانيت من آلام مبرحة في الكعب .. استمرت لفترة .. وبعد أن أجريت كافة التحاليل والأشعة المطلوبة .. وكانت نتيجتها والحمد لله ممتازة ، وليس هناك مشكلة .. وصف لي الطبيب المعالج مسكنات .. ولكن المشكلة ظلت مستمرة .. فذهبت لطبيب آخر .. وبعد أن اطلع على كافة التحاليل والأشعة .. وحكيت له الحكاية .. قال لي أنا حاقولك حاجة وما تضحكش .. غير الجزمة طبعاً ضحكت .. قلت له أنا باغيرها حسب لون البنطلون .. فأفهمني قصده .. بأن الحذاء يجب أن يكون مريح في القدم ولين .. ونصحني بأن أعمل تجربة على أي حذاء قبل شراؤه وهو أن أرتديه في قدمي .. وأحرك قدمي ليكون على شكل قوس .. وأحرك رجلي على نفس حركة الكرسي الهزاز للأمام والخلف .. ويجب أن تكون حركة القدم هذه مرتاحة .. ومن يومها وأ،ا أفعل ذلك .. ونفذت نصيحته .. والحمد لله لم أعد أعاني من أي آلام بالقدم .. وفور تنفيذ النصيحة و.. ألف سلامة في القصص الرومانسية القديمة .. يكتب المحب رسالة حب .. ويضعها في زجاجة .. ويرمي الزجاجة في البحر .. لا يهم من سيقرأها .. لا يهم هل ستصل إلي حبيبته أم لا .. بل كل المهم .. أنه يحبها ..وتاني .. تاني .. تاني .. بنحبك يامصر .. ... "إعلم أنك إذا أنزلت نفسك دون المنزلة التي تستحقها ، لن يرفعك الناس إليها ، بل أغلب الظن أنهم يدفعونك عما هو دونها أيضا ويزحزحونك إلى ماهو وراءها لأن التزاحم على طيبات الحياة شديد" (من أقوال المازني في كتب حصاد الهشيم) رابط هذا التعليق شارك المزيد من خيارات المشاركة
ragab2 بتاريخ: 9 سبتمبر 2002 تقديم بلاغ مشاركة بتاريخ: 9 سبتمبر 2002 فى أول آلام الكعب قد يكفى ارتداء حذاء بكعب مطاط أو كاوتش أو وضع قطعة أسفنج فى الحذاء تحت الكعب وحتى من غير استعمال أدوية مصر أكبر من نظام الحكم الفردى الديكتاتورى الإستبدادى الذى فرضه علينا عسكر حركة يوليو فى الخمسينات وصار نظاما لحكم مصر برنامج الرئيس الإنتخابى لإسكان فقراء الشباب .. سرقه مسؤولون وزارة الإسكان مع المقاولين ..! رابط هذا التعليق شارك المزيد من خيارات المشاركة
Recommended Posts
انشئ حساب جديد أو قم بتسجيل دخولك لتتمكن من إضافة تعليق جديد
يجب ان تكون عضوا لدينا لتتمكن من التعليق
انشئ حساب جديد
سجل حسابك الجديد لدينا في الموقع بمنتهي السهوله .
سجل حساب جديدتسجيل دخول
هل تمتلك حساب بالفعل؟ سجل دخولك من هنا.
سجل دخولك الان