ما هي افضل طرق العناية بالشعر

[محمد المحمودي]

كلنا نريد شعرًا صحيًا ولامعًا ومليئًا بالحياة. شعرك يعزز شخصيتك ، لذلك من الضروري العناية به بالطريقة الصحيحة. بينما قد لا تدركين ذلك ، فإن الأشياء الصغيرة التي تقومين بها بشعرك يمكن أن تتلفه. قد تكون طقوس العناية بالشعر المناسبة هي ما تحتاجه للتعامل مع الموقف.

تقدم لك هذه المقالة نصائح طبيعية للعناية بالشعر مستوحاة من أسرار الأيورفيدا القديمة التي يمكن أن تفعل المعجزات لفروة رأسك وصحة شعرك. تابع القراءة لمعرفة كيف يمكن للعناية بالشعر واتباع نظام غذائي صحي مساعدتك في الحصول على شعر مثالي.

العناية بالشعر
تدليك فروة الرأس
وفقًا للأبحاث ، فإن تدليك فروة رأسك يساعد في تقليل التوتر وتخفيف التوتر. [١] فهو يزيد الدورة الدموية في فروة الرأس ، مما يجعل بصيلات الشعر صحية ، وبالتالي يعزز نمو الشعر.

يمكنك استخدام زيت شعر أيورفيدا مصنوع من مكونات طبيعية للتدليك. أفضل طريقة للقيام بذلك هي باستخدام أطراف أصابعك وممارسة ضغط متوسط على فروة الرأس. لرؤية النتائج ، دلكي فروة رأسك مرتين في الأسبوع بزيت الشعر الدافئ قبل غسل الشعر بالشامبو.

تعرف على 

افضل جل شعر و كريم شعر من صيدلية ادم

استخدم منشفة من الألياف الدقيقة
أفضل طريقة لتجفيف شعرك هي استخدام منشفة من الألياف الدقيقة. تمتص الماء بشكل أسرع من القماش القطني أو المناشف القطنية. نسيجها الناعم يخلق احتكاكًا أقل على خصلات شعرك ، مما يحد من التجعد ويمنع تقصف الأطراف.

تقليم شعرك بانتظام
يمكن أن يحفز التشذيب البسيط نمو الشعر عن طريق التخلص من الأطراف التالفة والمكسورة والمتقصفة. نتيجة لذلك ، سيقل تقصف شعرك وينمو لفترة أطول في فترة أقصر. يمكنك قص شعرك كل 10-12 أسبوعًا للحفاظ على صحته.