اذهب الي المحتوي
إنشاء باب جديد بعنوان سد النهضة الإثيوبي لكل الموضوعات المتعلقة بسد النهضة ×

وخز فى كعب القدم


Recommended Posts

السؤال الأول ..

أرجوا من الأخوة الأطباء أن ينصحوني بخصوص آلم أشعر به في كعب قدمي اليمني .. وذلك عندما أستيقظ من النوم .. ويستمر الآلم لقرابة نصف ساعة .. بعدها تعود قدمي لطبيعتها . طبيعة الآلم تركز في نهاية الكعب وهو يشبه نغز الإبر .. هل هذا بداية لليورك آسد .. مع العلم بأنني لا أكل لحوم بشراهه .. بل معظم أكلي يتكون من الأسماك .. وقليل من الخضروات . وشكر مقدما

رابط المشاركه
شارك

ممكن فعلا يكون من اليورك اسيد ......والله اعلم .

انا مش طبيبه..

لكن انا ايضا حصلت لي نفس الحاله ...وفي نفس الوقت صديقتي اشتكت بنفس الحاله ..

بعد التحاليل ...

الطبيب نصحها بجرعات كورتيزون ....هي.

وانا قلت للطبيب ...قبل اي شيء ...انا ارفض الكورتيزون ...//مخ مربع زي مابيقولوا..اعتقد فقط فيما اعتقد انه صح //

قال ممكن عمل رجيم لمده 10 ايام ....خضروات ...مره واحده لحوم مشويه....مرتين اسماك مشويه ...ممنوع البقول ....

واهم حاجه .................شرب المياه بكثره ...علي الاقل لترين يوميا ..

وصادف هذا ...ذهابي لاداء العمره ...

في خلال العشره ايام ...عملت الرجيم بالظبط...

كنت اغسل كل جسدي بماء زمزم ..وادعو الله ان يرحمني من العذاب الذي اشعر به عند استيقاظي من النوم .

رجعت من العمره .......

...لم اشتكي ابدا بعدها ..

ايماني جعلني اعتقد ..اني شفيت من ماء زمزم ...

قلت للطبيب ...وضحك...ثم قال بجديه ...بعد عمل تحاليل جديده....شيء محير فعلا...؟.

مازالت صديقتي تواظب علي جرعات الكورتيزون .....

في ثلاجتي ....توجد زجاجه ماء زمزم ....

توجد ...لا لشيء.....ولكنها توجد وكفي ..

وهذا يوحي لي ....واحتمال كبير حقيقه ......اني لهذا افضل ..

وكل ..له معتقداته ..

جرب ...وحسب ايمانك ...

سلامي.

رابط المشاركه
شارك
السؤال الأول ..

أرجوا من الأخوة الأطباء أن ينصحوني بخصوص آلم أشعر به في كعب قدمي اليمني .. وذلك عندما أستيقظ من النوم .. ويستمر الآلم لقرابة نصف ساعة .. بعدها تعود قدمي لطبيعتها . طبيعة الآلم تركز في نهاية الكعب وهو يشبه نغز الإبر .. هل هذا بداية لليورك آسد .. مع العلم بأنني لا أكل لحوم بشراهه .. بل معظم أكلي يتكون من الأسماك .. وقليل من الخضروات . وشكر مقدما

كان عندي نفس الحكاية

وطلع حاجة زي الابرة في نهاية عضم الكعب بتسبب الم من الوقوف عليها

وبتروح بالموجات الصوتية او الليزر

وده افضل من العملية الجراحية

وغالبا بتتكون تاني لان ده استعداد من الجسم لتكوين الابرة دي من الاملاح

اما الكورتيزون فهو طبعا مش كويس وله اثار جانبية

وماقالته الاخت سلوى صحيح

اشرب ماء كثير جدا وابتعد عن البقول وكل مايرفع نسبة الاملاح في الجسم

تم تعديل بواسطة Lighthouse
رابط المشاركه
شارك

الأخ ايجيبت

أولا

ألف سلامة

ثانيا ..

ألم الكعب أو مسمار الكعب Heel Spurs

ينتج عن التهاب الفاشية وهى النسيج الضام المكون لرباط عظمة الكعب

نتيجة شد هذا الرباط أو التحميل عليه أكثر من اللازم وقد يترسب بعض الكالسيوم على عظمة الكعب فى المراحل المتأخرة فيحدث بروز يسمى مسمار الكعب يظهر فى أشعة اكس

ويسبب ألم حاد عند الوقوف والارتكاز على كعب القدم وخاصة فى الساعة الأولى بعد القيام من النوم

ويتسبب

من المشى الخطأ عند الارتكاز على الكعب وخاصة فى حالات الفلات فوت كما ينتج من الأحذية الضيقة أو ذات الكعب الناشف

ونتيجة للقفز والنزول على الكعب وخاصة فى الرياضيين

وفى حالة أصحاب الوزن الثقيل والبدينة

والأشخاص الذين يتطلب عملهم الوقوف كثيرا كرجال المرور

وعلاج ألم الكعب heel pain

بمضادات الالتهاب كالكورتيزون أو الأسبرين

مع ضرورة الراحة واستعمال ماصة الصدمات shock absorbant وهى قطعة من الأسفنج الطرى توضع تحت الكعب فى الحذاء ويوجد منها أشكال جاهزة تباع فى الصيدليات

أو يكتفى بوضع قطعة من الأسفنج عادية أو لبس الأحذية الكاوتش أو الاسبدريه ذات الكعب الكاوتش الطرى

علما بأنه لى أصدقاء كثيرة اكتفوا بلبس حذاء خفيف ووضع اسفنجة ماصة الصدمات وشفيوا تماما دون تناول أى أدوية

أما فى الحالات الشديدة تجرى عملية لازالة البروز بعظمة الكعب

رابط المشاركه
شارك

شكرا يا دكتور رجب على النصيحة .. كلامك سليم .. فلقد بدأت أشعر بهذا الالام بعدما أستعملت حذاء كان كعبه ناشف بعض الشئ .. وأعتقد أنه السبب في هذا الآلام .. وعلى الرغم من أنني رميت الحذاء منذ فترة طويلة ولا أستعمل أحذية بتاتا طيلةالست أشهر الماضية وأكتفي بصندل خفيف .. إلا أن الآلام في تزايد . . وربما وضع قطعة من الأسفنج قد تساعد في تخفيف الآلام .

شكر للجميع

رابط المشاركه
شارك
  • 14 years later...

مساء الخير لى سؤال كعب رجلى الشمال ناشف جدا وبيوجعنى والوجع بالاكثر  فى نصف الكعب من ناحية خارج القدم ممتد الى منتصف القدم ويؤلمنى جدا ولا اعرف ما السبب مقدرش اقف كتير عليه ولا امشى كتير ومش عارفه اتجه لانى تخصص فى الاطباء للكشف وهل اعمل تحليل سرعة الترسيب ولا لأ ارجو الافادة وشكرا لكم

رابط المشاركه
شارك

انشئ حساب جديد او قم بتسجيل دخولك لتتمكن من اضافه تعليق جديد

يجب ان تكون عضوا لدينا لتتمكن من التعليق

انشئ حساب جديد

سجل حسابك الجديد لدينا في الموقع بمنتهي السهوله .

سجل حساب جديد

تسجيل دخول

هل تمتلك حساب بالفعل ؟ سجل دخولك من هنا.

سجل دخولك الان
  • محاورات مشابهه

    • تورم القدم

      السلام عليكم ورحمة الله وبركاته, انا دلوقتى حامل فى آخر الشهر التاسع يعنى فى انتظار الولادة بين لحظة والتانية, من حوالى 3 ايام لاحظت ان القدم اليمنى فيها تورم اكترمن اليسرى , هو التورم العادى نتيجة الحمل موجود من فترة وكمان كان بسيط, لحد من 3 ايام لقيته زاد فى القدم اليمنى ولونها اتغير شويه للاحمر , وفيها تنميل والم مع الحركة من عند ( وش القدم) وحرقان شديد مع اى لمس, الدكتورة النهارده قالت لى لو استمر يومين اكشفى عند طبيب باطنى بس انا بصراحة قلقانه مش عارفه ده ممكن يكون اعراض جلطة واللا ايه؟ ول

      في استشارات طبية و نفسية

    • كرة القدم مجرد لعبة ... (من بريدي)

      أيسلندا بلد صغير جدا، عبارة عن جزيرة فى المحيط الأطلنطي مساحتها أقل من نصف مساحة سيناء وتعداد السكان 340 ألف نسمة، يعنى أقل من تعداد حى من أحياء القاهرة ، وبالرغم من ذلك ترتيبها 14 فى الدول الأكثر تقدما والمرتبة الرابعة عالميا فى مستوى إنتاجية الفرد، وهذا بسبب جودة التعليم والصحة والعدالة والحرية والاستقرار، هذه العناصر التى تطلق طاقات البشر وتبرز مواهبهم وتغذى انتماءهم لبلادهم . هذه الدولة الصغيرة استطاعت دخول كأس العالم وتنافس فيه بقوة. الغريب أنها تنافس فى المسابقة العالمية بلاعبين غير مح

      في الملتقى العام لزوار محاورات المصريين

    • بداية إنطلاق صناعة كرة القدم في مصر

      منذ سنوات بدأ العرب استثماراتهم في صناعة كرة القدم في الغرب و قاموا بشراء نوادي مهمة لكرة القدم مثل نادي مانشستر سيتي. إبني أحمد غاوي كرة إلى حد الحرفية  بل يمارسها في ماتش اسبوعي مع أصحابه من حديثي معه  عرفت مدى ربحية هذه الصناعة - صناعة كرة القدم - في انجلترا. قرأت أخبارا عن الشروع في بناء ستاد ضخم للأهلي  بل قيل لي أنه ليس ستاد فقط و لكن مدينة بأكملها للنادي الأهلي و هذا بواسطة مستثمر سعودي ذكي إشتم رائحة إمكانيات صناعة كرة القدم في مصر. و كأنني قرأت أيضا عن فكرة إستاد لنادي ال

      في الرياضة

    • كرة القدم .. أنهت فترة ست سنوات من الإكتئاب الجماعي

      فعلا إستطاعت كرة القدم  أن تدفع بالبهجة في قلوب المصريين ، فعلا كنا كما لو كنا سقطنا كلنا في حالة من الإكتئاب القومي ، مرات معدودة التي خرجت فيها مع زوجتي ل وسط البلد     .... و لست وحدي  سألت العديد من أقاربي و معارفي  البهجة كانت تشع من عيونهم. و ثبت أننا قادرين على البهجة الجماعية  و ثبت أيضا ضرورة إستئناف كل الأنشطة الرياضية على مستوى الوطن. و للعلم لست كرويا و لا أفهم في الكورة

      في الرياضة

    • عشرة ملايين يترزقون من كرة القدم !

      شاهدت اليوم أجزاء من مؤتمر الشباب بشرم الشيخ و كان الحوار عن الحضور الجماهيري في مباريات الدوري ما سبق كان إستهلالا لابد منه إنطباعي الدائم  عن مباريات الكرة في الإستاد  هو التزاحم الشديد و تواجد الشرطة  هذا طوال سنوات و سنوات و لم يحدث مرة واحدة أن دخلت الجماهير في أي إستاد بسلاسة و دون زحام. لأول مرة اليوم  في المؤتمر عرفت أن مسألة الزحام  أكيد لها حل لا يستدعي تواجد الشرطة !  هل يتطلب دخول الجماهير أي سينما تواجد الشرطة ؟ عرفت أن هناك فقط 7 إستاد صالحة لإستقبال جماهير كبير

      في الرياضة

×
×
  • اضف...